9 08, 2017

A importância da Vitamina D

9 de agosto , 2017|Blog, Educação Física, Nutrição|0 Comentários

Desta vez a nossa parceira 👩‍⚕ @AndressaMoraisNutricionista, que é Nutricionista de Clínica Esportiva, fala sobre a importância da Vitamina D para o organismo, quais alimentos encontramos e sobre aqueles minutinhos ao SOL para ativa-lá no corpo. Ainda não é membro da #FamíliaBFY? 😱 clique aqui e cadastre-se!

6 08, 2017

[BEST RECEITA] TAPIOCA CAPRESE UNI

6 de agosto , 2017|Blog, Comida|0 Comentários

Muitos acham que falar de Tapioca é falar do nordeste mas muitos se enganam, pois a Tapioca é de fato um prato indígena, como já falamos em outra edição da [RevistaBFY], não é mesmo? Neste edição, falaremos sobre a inserção da alimentação indígena na gastronomia contemporânea. Você já percebeu como os alimentos consumidos pelos índios [...]

16 07, 2017

[BEST RECEITA] MOUSSE DE DOCE DE LEITE DELAKASA

16 de julho , 2017|Blog, Comida|0 Comentários

O Doce de Leite é tradicional da América Latina e indispensável nas festas Julinas. Feito a base de leite e açúcar, pode ser feito na fervura dos mesmos ou no cozimento do Leite Condensado. No século XV durante expansão da produção de cana-de-açúcar nas ilhas ibéricas atlânticas e século XVI na América Latina, essa técnica [...]

9 07, 2017

[BEST RECEITA] BOLO DE CHOCOLATE COM AMÊNDOAS SEM GLÚTEN LIVRE E LEVE

9 de julho , 2017|Blog, Comida|0 Comentários

Para entender o amado bolo de chocolate, precisamos entender antes de onde o bolo veio. Surgido no Egito Antigo, originalmente o bolo era feito de pães adoçados com xaropes de frutas, tâmaras e passas, mas foi só no Império Romano que o nome BOLO surgiu, pois seu formato redondo era igual a uma bola. Eles [...]

3 07, 2017

[BESTDICAS] A importância da hidratação no inverno

3 de julho , 2017|Blog, Educação Física, Nutrição|0 Comentários

Temperaturas mais baixas, muito casaco para esquentar e se proteger do frio, mais fome e menos sede. Saiba porque mesmo no inverno, quando praticamente esquecemos de tomar água, o corpo precisa tanto dela. Para andar, trabalhar, dormir e até respirar, o organismo gasta mais energia no inverno. A energia que gastamos fazendo as atividades normais [...]

16 06, 2017

[BEST RECEITA] BOLO DE BANANA E AMARANTO VITAO

16 de junho , 2017|Blog, Comida|0 Comentários

O Amaranto Rico em proteínas e aminoácidos essenciais, o Amaranto ajuda na prevenção ao câncer, no controle do colesterol e pressão arterial, na perda de peso e ganho de massa muscular e é considerado um cereal completo e de alto valor biológico. Incrível né? Conhecido como Bredo e Caruru, o Amaranto varia do gênero Amaranthaceae [...]

16 06, 2017

[BEST DICAS] Para uma vida mais equilibrada

16 de junho , 2017|Blog, Educação Física|0 Comentários

Nosso parceiro Professor Marcos JR dá algumas dicas diárias para termos uma qualidade de vida mais equilibrada. E lembre-se, se você ainda não é membro da família de Assinantes [Best For You] clique aqui e cadastre-se!  

14 06, 2017

[BEST RECEITA] FRANGO FIT PAN GRATÍ SCHÄR

14 de junho , 2017|Blog, Comida|0 Comentários

Você sabia que existem várias maneiras de se utilizar a Farinha de Rosca? E que ela pode sim ser SEM GLÚTEN? Conheça a Farinha de Rosca PAN GRATÍ, de nossa já conhecida parceira Schär, e aproveite para preparar um delicioso Frango Fit com sua PAN GRATÍ.   [BEST RECEITA] FRANGO FIT PAN GRATÍ SCHÄR   [...]

10 06, 2017

[BEST RECEITA] Romeu & Julieta LINEA

10 de junho , 2017|Blog, Comida|0 Comentários

Que Romeu & Julieta é uma história de amor proibido todos nós já sabemos, mas você sabe por que a famosa obra de Shakespeare deu nome a tradicional sobremesa mineira? Em analogia ao conto de Shakespeare, de um lado temos o salgado Romeu, o queijo, a comida e, do outro, a doce Julieta, a goiabada, [...]

6 06, 2017

[Best Snacks] &JOY SNACKS

6 de junho , 2017|Blog, Parceiros|0 Comentários

  A &JOY chega na [BEST FOR YOU] com uma completa linha de snacks e barrinhas de nuts, totalmente voltadas para você que é preocupado com saúde e qualidade de vida. Trazendo suavidade e simplificação na relação que você possuí com comida,  a &JOY é uma marca mais amigável e consciente, em todos os seus processos. Sob [...]