SMOOTHIE DE CHÁ VERDE:

RECEITA DA REVISTA BFY DE FEVEREIRO

INGREDIENTES:

– 200 Ml de chá verde.

– 150g de iogurte grego desnatado.

– 100g de abacaxi em cubos congelados.

– 1 Banana congelada.

– 1 Colher de mel.

MODO DE PREPARO:

Bater no liquidificador por dois minutos. Se deseja acrescente chia.