TIRAMISÚ DE WAFER SCHAR Ingredientes: - 1 PACOTE DE WAFER POCKET SCHAR. - 1 gema de ovo - 2 colheres (sopa) de adoçante culinário - 1 xícara (chá) de cream cheese light - 1 colher (café) de essência de avelã - 1/2 colher (sopa) de café solúvel - 1colher (café) de cacau em pó - ½ xícara de avelãs
PAVÊ DE FRUTAS VERMELHAS GOOD SOY Ingredientes: - 1 pacote de cookies GOOD SOY frutas vermelhas com chocolate. - 300 ml de leite de arroz ou de soja. - 1 colher de sopa de amido de milho. - 1 colher de chá de extrato de baunilha. - 1 xícara de morango. - 1 xícara
Cookie com drageado de cranberry 0% açúcar, sem gluten, 100% sabor Ingredientes: 50g farinha de côco 30g farinha de amêndoas 10g adoçante culinário 40g manteiga (para um cookie sem lactose, opte pela ghee!) 2 ovos 2 pouchs (60g) drageado de cranberry Flormel Modo de preparo Misture todos os ingredientes em uma tijela e
Ingredientes - 1 pote de iogurte natural - 6 colheres de sopa de Aveia Vitao - 4 colheres de Chia Vitao - 1 xícara de frutas vermelhas Modo de Fazer Em uma tigela, misture o iogurte natural e a chia e deixe por 10 minutos. Coloque uma parte da aveia e das frutas vermelhas e
COCADA PROTEICA DOCE MENOR. Ingredientes: -100 gramas de coco ralado sem açúcar. -200 ml de leite de coco light. -2 colheres de chá de essência de baunilha. -2 colheres de sopa de adoçante FRUTOSE DOCE MENOR. -2 ovos inteiros. -1 colher de chá de fermento. Modo de preparo: Misture os ingredientes em um bowl
Você que não possui cartão de crédito também pode ser um AMIGO BFY. Estamos lançando o pacote de 3 MESES!! Você paga um valor fixo de R$194,70 e garante o recebimento do BOX por 3 MESES. Para isso basta enviar um email para: euquero@bestforyoubox.com e pedir os dados bancários para depósito. ESTA É
SMOOTHIE DE CHÁ VERDE: RECEITA DA REVISTA BFY DE FEVEREIRO INGREDIENTES: - 200 Ml de chá verde. - 150g de iogurte grego desnatado. - 100g de abacaxi em cubos congelados. - 1 Banana congelada. - 1 Colher de mel. MODO DE PREPARO: Bater no liquidificador por dois minutos. Se deseja acrescente chia.
TORTINHA FIT DE CHOCOLATE: RECEITA DA REVISTA BFY DE FEVEREIRO INGREDIENTES: MASSA: - 10 biscoitos triturados sem glúten e sem açúcar - 1 colher de sopa de óleo de coco. RECHEIO: - 1 xícara de chá de iogurte grego; - 1 xícara de chá de chocolate meio amargo picado; - 1 colher de
Ingredientes Medida Singular - Canela para polvilhar 70 g - 5 colheres (sopa) de margarina light sem sal 270 g - 3 bananas nanicas maduras 200 ml - 1 xícara (chá) de leite desnatado 120 g - 2 ovos 12 g - 1 colher (sopa) de fermento químico em pó 32 g - 1 xícara
